曾經有個寫日記的習慣
內容也沒什麼,有時候也像流水帳般的無聊
趁現在這麼悠哉
好像是該重拾這個習慣
紀錄一下自己荒唐等待的日子
早上自己用了義美蛋餅皮做了早午餐
第一次自己這樣煎蛋餅(平常都是做美式蛋捲)
非常滿意今天自己的成果
煎得酥酥脆脆的
甚是喜歡
下午找工作之餘就是去誠品看書
不知怎麼地
卻是無法太靜下心來好好看一本書
可是我真真實實是個愛閱讀的人啊!!!
還我那份感覺!!!
既然黃金屋無法給我平靜
只能靠運動-瑜伽
陸續上瑜伽大約有半年之久
越來越喜歡運動
並不是一直要挑戰自己可以彎得多深或是到多高階的技巧
只是希望可以維持運動的好習慣
慢慢的也感受到身體的一些改變
也隨著當天身體的狀況在練習過程中都會有不一樣的感受
今天有點瞎
自己誤打誤撞的上錯課
連續上了兩堂“熱瑜珈”
(一般星期一都是一堂”熱瑜珈“搭配”熱伸展“,後者的運動強度沒有這麼高)
兩堂都是熱瑜珈上完 流汗流得非常誇張
雖然每次流汗都覺得很爽
但是今晚上完之後根本是要爬著回家
Good night
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